45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Новая книга как 100 похудеть навсегда через самоперепрограммирование подсознания chitat online

Если выпытаетесь похудеть уже давно, то наверняка уже поняли, что не существует никаких чудодейственных средств и чудо-таблеток для похудения. Здоровье - это равновесие физического и психического состояния человека. Наш организм - единое целое. Наше подсознание связано с телом, а тело.

Популярная психология [А-Д]

Эта книга началась и завершилась как дружеское общение. Опра Уинфри была ее вдохновительницей, руководила ее направленностью и определила ее угол зрения. На духовном уровне — определенно, а во многих отношениях — и буквально эта книга явилась результатом совместных усилий. Любой читательнице, которой покажется, что эта книга — настоящий подарок: пожалуйста, помни, что этот подарок — от нее!

В этой чудесной и вдохновляющей книге Марианна Уильямсон обращается к коренным причинам не только нашего лишнего веса, но и нашего страдания. В течение более чем 30 лет я и мои коллеги из Некоммерческого Исследовательского Института Профилактической Медицины проводим серию исследований, доказывающих, что если заняться основополагающими причинами любого болезненного состояния, то выясняется, что наши тела проявляют замечательную способность начать исцеление, причем идет оно гораздо быстрее, чем когда-то считалось возможным.

Мы используем высокотехнологичные, отвечающие последнему слову науки системы измерений, чтобы выявить и продемонстрировать мощь этих низкотехнологичных, не требующих особых затрат древних способов целительного вмешательства. Наши исследования доказали, что развитие даже острой сердечной болезни часто можно обратить вспять, осуществив всесторонние изменения в образе жизни; то же самое верно и для ранних стадий рака простаты, равно как и для диабета, высокого кровяного давления, повышенного уровня холестерина, артрита и депрессии.

Так можно даже повысить в организме содержание энзима, который удлиняет теломеры концевые участки хромосом, которые контролируют процесс старения , что увеличивает долголетие. А еще люди сбрасывали в среднем около 24 фунтов веса за один год и набирали не более половины этого веса 5 лет спустя. Читая лекции, я часто показываю слайд, на котором несколько медиков лихорадочно подтирают лужу на полу вокруг переливающейся через край раковины, даже не думая прикрутить кран.

Неверный выбор образа жизни, который мы совершаем каждый день в отношении того, что едим и как живем, принадлежит к числу наиболее важных основных причин ожирения и других хронических болезней…. Но есть еще одна — еще более глубокая, коренная причина, которая мощно влияет на наш ежедневный выбор. Это — наше отчуждение от тех нас, кем мы в действительности являемся: ошибочное представление о том, что мы — существа индивидуальные и только индивидуальные.

Именно об этом Марианна столь красноречиво и разумно говорит в своей книге. Информация, безусловно, важна; но ее обычно недостаточно, чтобы побудить нас к устойчивым переменам в образе питания и жизни. Если бы дело было только в информации, все мы были бы стройными и здоровыми, поскольку большинство людей прекрасно знает, какие виды пищи полезны, а какие — вредны. И никто бы не курил! Каждый курильщик понимает, что наносит себе вред: предупреждение Министерства здравоохранения напечатано на каждой пачке сигарет — по крайней мере, во многих странах.

Однако треть американцев по-прежнему курит. Очевидно, что нам нужно работать на более глубоком уровне. Настоящей эпидемией в наши дни является не ожирение, не сердечные болезни и не рак, а одиночество, депрессия и изоляция. Когда мы начинаем заниматься этими, более глубинными проблемами, тогда людям становится легче пойти на долгосрочные изменения в своем поведении.

В ходе наших исследований я проводил много времени с их участниками — в течение нескольких лет. За это время мы хорошо узнавали друг друга, и между нами устанавливались прочные доверительные отношения.

Почему ты переедаешь? Почему куришь? Слишком много пьешь? Слишком много работаешь? Злоупотребляешь наркотиками? Слишком много смотришь телевизор? Почему проводишь слишком много времени в Интернете и за видеоиграми? Такое поведение вовсе не неадекватно, оно очень даже адекватно — оно помогает прожить этот день. Они всегда рядом со мной — в отличие от всех остальных. Ты хочешь отобрать у меня моих друзей? А что ты дашь мне взамен? Другие пациенты находили спасение в еде.

У нас есть множество способов приглушать боль, отыскивать обходные пути или отвлекаться от нее. Осознание — первый шаг к исцелению. Боль отчасти благотворна — тем, что привлекает наше внимание, помогает нам обнаружить связь между моментом страдания и его причиной, чтобы мы смогли сделать выбор в пользу большего здоровья и жизнерадостности.

Ощущение эмоциональной боли и несчастья может быть мощным катализатором — не только в изменении наших привычек относительно образа питания и физических упражнений, но и в том, чтобы разобраться с более глубокими проблемами, которые в действительности нас мотивируют.

Поскольку влияющие на наше здоровье механизмы настолько динамичны, когда мы работаем на более глубоком уровне, и поскольку наше самочувствие улучшается столь разительно и столь быстро, все это полностью изменяет нашу мотивацию к переменам — от страха смерти к радости жизни.

Радость, удовольствие, свобода и любовь — вещи жизнеспособные. Даже в большей степени, чем стать здоровыми и сбросить вес, большинство людей хочет ощущать себя свободными и контролировать ситуацию. Если вы садитесь на диету, то, скорее всего, рано или поздно с нее соскочите. Если вы беретесь за программу физических упражнений, то, скорее всего, рано или поздно вы ее бросите. Страх не является жизнеспособным мотиватором.

Да потому что он слишком страшный! Даже люди, пережившие сердечный приступ, обычно меняют свои привычки всего на несколько недель, а потом возвращаются к прежним шаблонам жизни и питания. В краткосрочной перспективе я могу заставить вас изменить ваш образ питания, но рано или поздно обычно — рано какая-то часть вашей души восстанет. А ведь ее произнес сам Бог…. Я повторюсь: жизнеспособны только любовь, радость, удовольствие и свобода.

Вместо всего этого, взяв в проводники Марианну, мы можем обратиться к коренной причине своего страдания: мы забыли, кем в действительности являемся. Близость целительна. Доверие — это все, потому что мы можем быть близки лишь в той степени, в какой позволяем себе эмоциональную уязвимость.

Отношения, отличающиеся полной преданностью с обеих сторон, дают возможность обоим участникам ощущать абсолютное доверие друг к другу.

Доверие также позволяет нам чувствовать себя защищенными. Когда мы ощущаем себя в безопасности, мы можем открыть свое сердце другому человеку и предстать перед ним совершенно обнаженными и уязвимыми — физически, эмоционально и духовно.

Когда наше сердце полностью открыто, мы можем испытывать глубинные уровни близости — близости целительной, радостной, могущественной, созидательной и невероятно волнующей. Мы можем уступать друг другу благодаря своей силе и мудрости — а не из страха, слабости и покорности.

Переедание часто становится способом защиты от дальнейших злоупотреблений — но вместе с тем оно изолирует нас от целительной близости, в которой мы больше всего нуждаемся. Ценности единения, сочувствия, прощения, альтруизма и служения являются частью почти всех религиозных и духовных традиций, равно как и многих светских.

Они суть то, что немецкий философ Лейбниц называл вечной философией — это общий, неизменный фундамент всех религий, обнажающийся после того, как вы отодвинете в сторону ритуалы и формальности, которые слишком часто используются ради разобщения, а не объединения.

Альтруизм, сочувствие и прощение могут быть целительны как для дарителя, так и для принимающего дар, потому что дарение их другим с открытым сердцем помогает исцелить чувства изоляции и одиночества, отделяющие нас друг от друга.

Когда мы прощаем других, это не извиняет их поступков; это освобождает нас от нашего стресса и страдания.

Это позволяет перейти на более глубокие уровни близости и единения, которые обладают мощными целительными способностями. Когда вы встречаете ненависть любовью, а страх — надеждой, это трансформирует вас, равно как и всех, кто вас окружает.

Эти методы также являются мощными инструментами трансформации и возвышения, обеспечивая человеку непосредственное переживание того, каково это — быть счастливым и спокойным, если просто перестать нарушать естественное состояние внутреннего покоя.

Молитва и медитация позволяют нам с большей целенаправленностью обращаться к нашей собственной внутренней мудрости. Вам случалось просыпаться посреди ночи и обнаруживать, что вы уже знаете ответ на вопрос, который вам долго не давал покоя?

Он легко тонет в болтовне и суете повседневной жизни. Со временем я научился доверять своему внутреннему голосу и распознавать его. Это может делать каждый. Если научиться прислушиваться к внутреннему голосу в минуты покоя, мы можем получать к нему доступ и в моменты стресса, когда он нам нужнее всего. Если мы уделяем внимание собственной внутренней мудрости, то часто оказываемся способны распознать проблему на ее ранней стадии, когда с ней легче разобраться.

Медитация, молитва и другие духовные практики могут обеспечить нам непосредственное переживание взаимосвязанности всей жизни. На одном уровне мы обособленны и отделены друг от друга. Мы не обособлены, а являемся особой частью всего и вся. В таком контексте любовь — это не то, что есть у нас; это то, что есть мы.

Мы можем достичь гораздо большего, не испытывая при этом такого страдания и стресса; глядя на все с точки зрения цельности, а не ущербности; исходя из чувства взаимосвязанности, а не отчужденности и изоляции.

Наша жизнь становится манифестацией любви, актом любви — наиболее могущественной силы во Вселенной. И, между прочим, вполне вероятно, что вы сбросите вес и больше не будете его набирать, поскольку устойчивое похудение является побочным продуктом глубоких уровней исцеления. Эта книга блестяще освещает путь, выводящий из Тьмы. Эта книга представляет собой духовную обучающую программу, состоящую из 21 урока. Она стоит особняком от всего остального, что ты могла предпринимать в отношении диеты или физических упражнений.

Речь идет о переподготовке твоего сознания в области веса. Возможно, тебе приходилось в прошлом совершать достойные восхищения попытки сбросить вес — применяя все мыслимые средства, от сверхъестественных диет до почти сверхчеловеческих приступов физической активности.

Но ты обнаружила, что по какой-то таинственной причине не способна постоянно удерживать завоеванные позиции. Пусть тебе удавалось временно преуспеть в изменении своего поведения, но ты все же не ощущала эти перемены на глубинном уровне, необходимом для того, чтобы по-настоящему разрешить эту проблему. Самостоятельно ты вполне могла изменить свое сознательное мышление, но подсознание изменить в одиночку невозможно. И если только твое подсознание не будет вовлечено в усилия по снижению веса, оно непременно найдет способ восстановить утраченное, несмотря на все твои старания.

Только Дух обладает способностью позитивно и навсегда перепрограммировать как сознание, так и подсознание. Холистическое [2] исцеление любого состояния включает в себя применение как внутренних, так и внешних сил, и компульсивное [3] переедание — не исключение. Руководящие принципы этих уроков несложны, но они отличаются от привычного для тебя способа мышления. Вот они:. Твое тело само по себе совершенно нейтрально. Оно ничего не причиняет. Оно целиком и полностью является результатом, а не причиной.

Ни неправильное питание, ни недостаток физических упражнений не являются причиной твоего избыточного веса.

Скачайте книгу Дмитрия Порадова о том, как похудеть навсегда через безотказное перепрограммирование подсознания! Дмитрий Порадов расскажет. Книга Дмитрия Кошелева о том, как можно использовать подсознание для того, Вы сможете % ПОХУДЕТЬ, БЕЗ ИЗНЕМОЖЕНИЯ СЕБЯ!. наше прошлое, Как настроить подсознание на стройность и похудеть навсегда. ЧЕРЕЗ САМОПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ ПОДСОЗНАНИЯ!

Дмитрий гарантирует результат при условии выполнения его простых методик, основанных на перепрограммировании подсознания. Девиз Дмитрия Николаевича Порадова: относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. На этом принципе основано его взаимоотношения с окружающими людьми, в т.

Узнайте, какие инструменты ВКонтакте помогут сохранить привычный ритм жизни, когда нужно оставаться дома.

Дайте пожалуйста определение понятия - "Гель головного мозга". В приложении 3 в 3-й книге РПЧ в разделе "Система полужидких сред" этого понятия нет, но в то же время в диаграмме на рис.

Как Похудеть Через Подсознание

В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Ярослава Сурженко в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Тесты для вашей собаки. Измерь IQ домашнего любимца и пойми его психотип. Отложить Читал. Диета Кима Протасова.

Дмитрий Порадов. Курсы похудения и избавления от вредных привычек, используя подсознание. Отзывы

Поиск работы, карьера Управление, подбор персонала Маркетинг, PR, реклама Банковское дело Ценные бумаги, инвестиции Бухучет, налогообложение, аудит Отраслевые издания Корпоративная культура Личные финансы Недвижимость

Популярная психология [А-Д]. Категория: Книги - Нехудожественная литература - Психология - Популярная психология.

Для кого написана эта книга? Для ленивых и трудоголиков, для взрослых и детей. Для тех, кто понял, что он ленив, и для тех, кто в этом не уверен. Для тех, кто борется со своей ленью, и для тех, кто полностью ей отдался.

Форум издательства АНС

Эта книга началась и завершилась как дружеское общение. Опра Уинфри была ее вдохновительницей, руководила ее направленностью и определила ее угол зрения. На духовном уровне — определенно, а во многих отношениях — и буквально эта книга явилась результатом совместных усилий. Любой читательнице, которой покажется, что эта книга — настоящий подарок: пожалуйста, помни, что этот подарок — от нее! В этой чудесной и вдохновляющей книге Марианна Уильямсон обращается к коренным причинам не только нашего лишнего веса, но и нашего страдания. В течение более чем 30 лет я и мои коллеги из Некоммерческого Исследовательского Института Профилактической Медицины проводим серию исследований, доказывающих, что если заняться основополагающими причинами любого болезненного состояния, то выясняется, что наши тела проявляют замечательную способность начать исцеление, причем идет оно гораздо быстрее, чем когда-то считалось возможным. Мы используем высокотехнологичные, отвечающие последнему слову науки системы измерений, чтобы выявить и продемонстрировать мощь этих низкотехнологичных, не требующих особых затрат древних способов целительного вмешательства. Наши исследования доказали, что развитие даже острой сердечной болезни часто можно обратить вспять, осуществив всесторонние изменения в образе жизни; то же самое верно и для ранних стадий рака простаты, равно как и для диабета, высокого кровяного давления, повышенного уровня холестерина, артрита и депрессии. Так можно даже повысить в организме содержание энзима, который удлиняет теломеры концевые участки хромосом, которые контролируют процесс старения , что увеличивает долголетие. А еще люди сбрасывали в среднем около 24 фунтов веса за один год и набирали не более половины этого веса 5 лет спустя. Читая лекции, я часто показываю слайд, на котором несколько медиков лихорадочно подтирают лужу на полу вокруг переливающейся через край раковины, даже не думая прикрутить кран. Неверный выбор образа жизни, который мы совершаем каждый день в отношении того, что едим и как живем, принадлежит к числу наиболее важных основных причин ожирения и других хронических болезней…. Но есть еще одна — еще более глубокая, коренная причина, которая мощно влияет на наш ежедневный выбор. Это — наше отчуждение от тех нас, кем мы в действительности являемся: ошибочное представление о том, что мы — существа индивидуальные и только индивидуальные.

Путь к стройности. Похудение с заботой

Автор: Дмитрий Порадов. Специалист в области избавления от вредных привычек и восстановления здоровья естественным путем. Многие годы ведет трезвый образ жизни и помогает людям избавиться от зависимостей и созависимостей. С помощью курсов трезвости Дмитрия Порадова бросили пить и курить более человек. Также автор разработал методику, позволяющую справиться с неврозами, депрессиями, страхами и др. Администрация сайта не несет ответственность за результаты от применения того или иного курса. Вся ответственность лежит на авторе курса и на вас. Отказ от ответственности. Еженедельно нашу рассылку получают более человек. Личный кабинет.

Читать онлайн Лень – это полезно. Курс выживания для ленивцев. Берендеева Марина.

Похожие публикации